今朝は4時目覚め…トイレからの2度寝出来ないよね
2度寝できない理由検索したら、老化ってでてきてショック
でも私の場合、小さい時からなんだけどね。笑
まぁどうせ出社で早い日だしと切り替えて朝勉!ちむちむは相変わらずののんびり朝ご飯で朝から怒られる
余裕もって起こすと、それを知ってるかのようにのんびりだから嫌になる
会社では元々やること盛り沢山なのに、さらにたくさん上乗ってもう頭フル稼働だった
でも色々解消しそうで一安心
モロヘイヤとオクラを納豆に混ぜて食べる究極のネバネバ(笑)
実家の畑でモロヘイヤ作ってた時、大嫌いだったなあ、、、今は栄養価の高さを知ってわざわざ買ってるレベルなのにね。もったいないことしてたわ。
ちむちむにはうどんに乗せて出したらまぁまぁ食べてくれたけど、続けてご飯に乗せて出したらもういい~って感じでした
体重管理(夕食前)
9/6から-0.5
昨日から-0.2
間食 マドレーヌ アイス1本
さてはあと2日頑張ろう

