久しぶりに
ご飯のアップ
最近は
サラダをよく食べてます
相変わらず 品数少ない💦
朝ごはんみたいな
晩御飯
新玉ねぎを 甘酢に漬けておいたので
サラダのトッピングにしてます
これ 便利です
今日は
サニーレタス
アスパラ
新玉ねぎ
枝豆
カニカマさん
のサラダです
それと 冷凍してある 米粉パンの
マヨトーストの 味のりトッピング
アルパカ 白ワイン
ドレッシングは
オリーブオイル に ポン酢
オリゴ糖 黒胡椒 おろしニンニク
を適当に 混ぜたやつ
適当です
笑
0型なので
大雑把でーす
キチンとされてる0型さん
すいません
私も
変なところで 拘りがあったり
神経質に几帳面だったりも します
そして
定番になってる
やいきも でーす
これは ホクホク系でした
もう
甘いもの
毎日食べてしまう
せめて 自然のものを食べて
罪悪感を減らしている？笑
糖質は 変わらないのにね
食物繊維とれるし
ま いっか〜
て かんじです