イメトレにと最近読み始めた

『山と食欲と私』。

メスティンも手に入ったので

さっそく再現です。

本日のお昼ごはんは、、、

『オイルサーディン丼』。


材料。


本日主役のゴルゴサーディンさんです。


炊いてます。温めています。

はじめマックス
ププッと吹いたら
ぐっとこらえて15分。
まもなくチリチリ
おどろいて
火から飛び降り
10分ムラムラ。
(作中より)


炊き上がりまでしばし待ちます。

本日のお供はこしひかり越後ビール。


ごはんがたけたらレタスを

ちぎって盛り付けまして、

オイルサーディンをならべて、

しょうゆをかけて完成です。

うまい。。。