ということで、今日は引き続き、表題のサイトをご紹介します。
スピラボというサイトです。スピリチュアル系の質問をすると、上位に出てくるサイトなので、ご存知の方も多いと思います。私のお勧めは、このサイトでご紹介されている、音、周波数です。ただ流れてくる音を聴いているだけで良いです。身体のエネルギーに変化が起こります。音は、チャクラに対応しており、各チャクラに応じて、音が用意されています。私的には、下位チャクラの音、第1チャクラから聴き始めることをお勧めします。人間は本来第1チャクラから鍛えていく必要性を感じているからです。第1チャクラは、現実にとても深い関係のあるチャクラです。クドイですが、第1チャクラから鍛えてみて下さい。