体のなまり

 こんにちわー！

 きゃみです！

 最近、体が朝重いなーと感じることが

 多くあり、始めました。

 ランニング！！

 

 これぐらち、軽く走れるようになるのが

 目標ですかね！！

 久しぶりに走るとやはり体が重たい。

 早く慣れて、軽い体にしていきたいです(^-^)

 どろん(^-^)