こんにちは(^^)/
最近読んだ雑誌のなかで
運動前にコーヒーを飲むと脂肪燃焼率が高まる！
という記事がありました。
コーヒーの成分の中に体内に酸素を取り込む性質があり
体内の酸素が増える→エネルギー消費が増える→脂肪燃焼が高まる
となるそうです。
お正月太りが気になる方は試してみてはいかがでしょう？
さて
本日のお勧めはこちら
ニット＋合皮のコンビがかっこいいワンピース。
赤とこげ茶のコントラストがピリリと効いてます(^∇^)
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