わたしたちは、
「Bluhender Garten in Sainte-Adresse」
自分のエネルギーに合ったものを
引き寄せます。
目に見えないけれど、
わたしたちは常にエネルギーを発していて、
それに合うものを引き寄せますので、
自分のエネルギーをよいものにしておく
ことが大切になります。
クロード・モネ
・人の悪口を言ったり聞いたりする
・雑然とした空間に身を置く
・添加物をとる
・自分を責める
・人のせいにする
こういったことをすると
エネルギーが下がってしまいます。
ですから、
これらの反対のこと、
・人のよいところを見つけて褒める
・居心地のよい空間に身を置く
・有機野菜や手作りのものを食べる
・自分に優しくする（許す）
・起きたことから自分への気づきを得る
こういったことをすれば、
エネルギーをよい状態に保つことができます。
そしてわたしが一番おすすめなのは、
自然の中に身を置くことです。
わたしたちは地球の住人です。
わたしたちは地球や宇宙のエネルギーの
循環の中で生きています。
自然の中に身を置くと、
地球や宇宙のエネルギーを
ダイレクトに受けることができ、
エネルギーチャージすることが
できるからです。
自分の家の庭でも公園でも海でも山でも
自然の中に身を置くことを
生活の中に取り入れることは
とても大切なことなのです。