秋の味覚といえば！
これもやはり外せないですよね♪
麦麦ご飯(五分つき米、胚芽押麦、丸麦:黒ごま塩)
秋刀魚(大根おろし(薄口醤油)、かぼす)
おからひじき(弁当の残り)
塩もみキャベツのゆかり和え
たっぷり茸とアラメの味噌汁(椎茸、しめじ、キャベツの芯、青ネギ、麦＆米味噌)
今年初の秋刀魚です！
脂がノって、美味しかった～♪
大根おろしは、写真の倍の量を頂きました。
やっぱり秋は秋刀魚ですね！
ヽ(´ー｀)ノ
魚に合わせて、味噌汁には生の茸をたくさん入れました。(もちろん加熱(笑))
茸のいいお出汁がでて、これまた秋の味！
ご飯を食べた後…
旦那は魚の中和に、オレンジジュースを飲んでました。
今日の夕方、飲まなかった分だとか。
甜茶が甘いから、ジュースいらなくなったかな!?
これもやはり外せないですよね♪
麦麦ご飯(五分つき米、胚芽押麦、丸麦:黒ごま塩)
秋刀魚(大根おろし(薄口醤油)、かぼす)
おからひじき(弁当の残り)
塩もみキャベツのゆかり和え
たっぷり茸とアラメの味噌汁(椎茸、しめじ、キャベツの芯、青ネギ、麦＆米味噌)
今年初の秋刀魚です！
脂がノって、美味しかった～♪
大根おろしは、写真の倍の量を頂きました。
やっぱり秋は秋刀魚ですね！
ヽ(´ー｀)ノ
魚に合わせて、味噌汁には生の茸をたくさん入れました。(もちろん加熱(笑))
茸のいいお出汁がでて、これまた秋の味！
ご飯を食べた後…
旦那は魚の中和に、オレンジジュースを飲んでました。
今日の夕方、飲まなかった分だとか。
甜茶が甘いから、ジュースいらなくなったかな!?