セレブのパワーフードとしても知られるケール。

元気のよい青菜なので、スムージーに入れて使われたりしますが

この何とも言えない青臭さと、張り(固さ)が大好きで八百屋さんで見つけたら、絶対にサラダにします。

 

近くの八百屋さんでは、たまにしか並んでいないけど激安です。

大人買いしたいくらいです。

 

ケール、新玉ねぎ、トマト、きゅうりをたっぷり。

シンプルにオリーブオイルとビネガー、塩コショウで作ったドレッシングでいただきました。

 

ごちそうさまでした。

 

Kale sald with cucumber, tomato and onion (harvested at spring).

Simple salad dressing made by olive oil, vinegar, sald and black pepper.