こんばんは。ゆりです。
現在の気温１７．２℃、湿度８９%。
今日は１日どんより曇りでした。
昨夜から、急激にメンタルダウンしてしまい・・・眠ることができず、夜を明かしてしまいました。
今日は、精神科に行きたかったのですが、それも辛くて、１日中ベッドでウダウダと過ごしました。
体調もイマイチの中、精神的にも堕ちてしまって・・・。
仕事が決まって浮かれていた気分もどこへやら、辛くてしんどくて、何もかもが「絶望的」にしか思えなくて・・・。
Twitterをする気力もなく、ひたすら寝ていました。
安定剤を飲んでも心は重く、胃がムカムカして吐き気がします。
不安な気持ちに襲われています。
頑張れるのか・・・本当に仕事を頑張れるのか・・・こんな体調とメンタルでやっていけるのか・・・。
逃げたくなってしまいました。
しんどいです。
でも、時間は刻々と過ぎ、明日の午前中は健康診断にも行かなければならないし、入社の手続きはどんどん進んでいきます。
怖いです。
心臓が口から出てきそうなほど緊張していて、動悸がしています。
明日の午後から精神科の予約を取ったので、何か頓服で薬がもらえないかなと思っています。
どうしよう・・・。
しっかりしないと・・・。
怖いです。