今日は安眠の日リラックスして眠る方法は？ ▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう こんばんは。ゆりです。 寝る前は、マイスリーとアモバンとデパスとレキサルティとリスパダールを飲んでいます。 それでも寝付けない時があります。 リラックスして寝る、簡単な方法があるなら、教えて欲しいものです。 そして、今夜もなかなか寝付けなさそうな予感です・・・orz orz
