「花嫁と女性を、アクセサリーと
カラー＆骨格診断で輝かせる」
「Salon de Casablanca」の由井久美子です
（石川県 内灘町）
今日から9月！
気持ち新たに過ごしましょう！
先日のBlogで書いた「夢リスト」。
久々に更新して、今年残りの目標も
見直しています。
こんなリストに100個書き出し！
一枚じゃ足りなくなりました、、、
なるべく習慣にしてコツコツ
続けたいので、新たに決めた目標は２つ！
①隙間時間にできる宅トレ
ダイエットを始めて、4か月で -5.4kg。
８月は停滞したので、さぼっている運動を
習慣にしたいです。
ということで、教えていただいた
この方のトレーニングをする予定！
昨日の晩、こちらをしましたが、
短時間ですが効きそう！
これなら隙間時間に続けられます♡
これをして、月末には一旦の目標体重まで落とす！
でも、減量はまだまだ続きます～
②英語もながらで
英語を使わないと忘れるので、
↓をしていました。
この中で紹介している、
VOGUEのセレブインタビュー。
そろそろ聞き飽きてきた、という頃に、
いいものを見つけて↓を聞いています。
大好きな「プラダを着た悪魔」！
1セリフごとに区切り、字幕あり⇒スロー再生⇒通常スピードで再生してくれるので、聞き取り（シャドウイング）に◎。ただし、初心者向けではありません。
同じシリーズにアニメのシンデレラもあります。
これをメイク中など、「ながら」で聞いたり、夜に見ながら英語学習をしています。
リスニングのトレーニング、
単語、イディオムの勉強になっています。
脱線しますが、「プラダを着た悪魔」の
アン・ハサウェイ演じる「アンディ」。
ビフォーアフターがすごい！
観ていて改めてそう思いました。
↓アフター、めっちゃきれいでおしゃれ♡
この映画はおしゃれなだけでなく、
皆がポリシーを持って仕事をしたり、
人生を歩んでいるところが好きです。
私もそうありたい。
9月、この目標をがんばってやります！！
「プラダを着た悪魔」のアンディのように
「変わりたい、あか抜けたい、きれいになりたい！」という方にはこちら！！
プロが徹底的に後押しします！モニターも募集中です。
ご質問などもLINEでお気軽にどうぞ♡
●ご予約前にご一読ください
お客様へのお願い・サロンの安全対策
ご予約・お問合せはこちら
スケジュール
上記をクリックして登録するか、
ID 「@wff1737m」を検索→お友達登録してください。
●モニター募集中●
【変わりたい・あか抜けたい・きれいになりたい！】
魅力UP！トータルコース
●パーソナルカラー診断
【あなたの「パーソナルカラーカルテ」付き】
▶1st、2ndシーズンだけでなく、さらに細かく分析
▶ファッション・ヘアメイクカラーがわかる
▶お買い物・断捨離に使える「スウォッチ（色見本）」付き
▶診断後、いつでもご質問OK！
▶アルコール消毒/パーティション設置、換気など、コロナウイルス対策徹底中
詳細はこちら
【ファッションのお悩み解決！】オンラインメニュー一覧
～サロン・ドゥ・カサブランカ～Salon de Casablanca
（完全予約制・現金のみ・お子様連れご相談OK）
◆サロンHP
◆スケジュール・イベント情報
【パーソナルカラー診断・骨格診断】
●診断
●花嫁様向け診断
【レッスンメニュー】
●M-StyleLuxeリボンレッスン（資格取得、体験・単発）
【サロンについて】
◆Instagram（ブライダルアクセサリー、@sdc_bridal）
◆Instagram（お稽古サロン、@casablanca_2014）