月に一度の
カラダのチェックday
変わらず現状維持
センセとの会話に
いろいろ笑いあり、
アドバイスあり、
いつもありがとうございます
って、思います。
自分メンテナンス
している事で
現状維持出来ている
日々です。
年齢的にも
いろんなものが
くっついてきたり、
減ってきたり
するけれど、
それでも動ける
カラダでいたいと
セルフケアです。
ココロとカラダを
メンテナンスする事で
１日でも
１時間でも
楽しく過ごす
それが私のgoalであり
一番理想とする日々です。
カラダのチェックday
一番ドキドキするけど
一番安心出来る日。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ＆ﾋｰﾘﾝｸﾞサロン
C・Ｓ・P.
～太陽の家～
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