今日は、昨日の寒さが残ったのか
風が強い朝でした。
今週末も寒くなるとの天気予報。
要注意ですね。
そう言えば、先週の金曜日に
近くのホームセンターに行ったんですよ。
その時は、マスク売り場には
マスクがたくさん売っていたのに、
おとといに行ったら、全て完売
マスクはお一人様 １点でお願いします
の貼り紙がレジにありました。
都心から離れた田舎町なので
うち地方は品切れなんかならないと
たかをくくっていたら、こんな田舎まで
新型コロナウイルスの影響が・・・。
あ、私は骨髄抑制が起きていた頃の
ストックを２箱ほど持ってます。
それに、確定診断待ちで
船内に閉じ込められるっている人たち
辛すぎますね。
集団感染もあったみたいですね。
早く収束することを願うのみです。
さて、癌の手術をして以来、
様々な薬を飲んできたのですが、
最後の抗がん剤治療からも半年が過ぎて
少しずつ、お薬も減らしたいなと
思っていました。
蕁麻疹が出たということもあり、
手足の痺れと関節痛のお薬は
飲み薬を止めて、湿布薬に変更。
でも、腸閉塞予防？のための
便秘薬は、これからも当分の間は
続けた方がよいとの
ドクターのアドバイスで
酸化マグネシウムは継続。
食べ過ぎてしまうせいか、
胃もよくもたれるので
一緒に出してもらっている胃薬も継続。
胃は、吐き気がしたり痛かったりという
症状はないのですが、
飲まないとなんか調子悪い。
抗がん剤後、胃が弱ってる？
そして痺れのお薬を止めてしまう前から
大学病院の方のドクターの勧めで
エクオールを飲んでいます。
これは、お薬ではなくサプリメントです。
近くのドラッグストアで
30日分１パックのものを購入し
朝飲んでいました。
ビンに移しかえて飲み忘れ防止。
ちょうど、先月の末くらいに
切れてしまったので
飲まなくても大丈夫かどうかを
試してみたくて
１週間ほど飲まない日を作りました。
どうだったかと言いますと・・・
飲まなかった期間中は
手の指の関節の痛みが強い。
肩こりもひどい。
膝関節の痛み方や足の痺れも
いつもよりひどい。
ということで、即行復活しました。
復活したら、不思議な事に
手指の関節痛は緩和、
肩こりは緩和、
膝関節の痛みも、まだ痛いけど
足の痺れもなくならないけど
ちょっと軽減しました。
エクオールは、ホルモン剤ではないし
飲んでも副作用がないとの事。
痺れの薬で副作用出まくりの私にも
大丈夫との事。それでもって
ホルモン剤を飲んだのと同じように
体に作用してくれるらしいのです。
（by My主治医）
そして、一口にエクオールと言っても
いろいろなメーカーが出していますし
メーカーによって、
エクオールの含有量も違います。
含有量が多いと値段も高いです。
大塚製薬から出ているエクエルでは
エクオールの含有量は10mg。そして、
1日10mgを飲むことを推奨しています。
DHCから出ているものも、
１粒10mgでしたが
ネットで、10mg飲んで、頭痛がしたとか
調子悪くなったとのレビューがあり
もっと少ない量から始めてみることに。
以前にも写真を載せたことがあるのですが
私が飲んでいるのは、こちらです。
お店で買うと、
お値段は1980円に消費税ですが
ネットでは、もう少し安く売っています。
1600円前後。
一緒に飲んでいるビタミン剤です。
私はホットフラッシュは、
今も以前も経験がないので、
それに効くのかはわからないのですが、
飲むと１日生活するのに、
体は楽だと感じています。
何がどう効いてくれるのか
全くわかりません。
人間の体って、ほんとに不思議ですよね。
でも、痛みが少しでも減るのなら
いいかなって思ってます。
いつまで、痛んだり痺れたり
するんだか…。
でも、いつか克服したいな。
いや、します！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます。
いろいろなことが、
よい方向へ向かいますように。
そして、よい週末をお過ごしください。
