こんにちは
Cartwinです
コロナ疲れになっていませんでしょうか？
外にもなかなか自由に出られませんが、
自宅でも体をしっかり動かして、
鈍ってしまわないように頑張って乗りきっていきましょう
さて、連日コロナの件で見解を述べましたが、
正確な予防方法を見つけましたので、
既にご存じの方もいらっしゃるかも知れませんが、
拡散依頼した責任上お伝えしておきたいと思います
皆様のご参考になれば幸いです。↓↓↓
ちなみに、
普段から免疫力アップに努めることが
一番の予防なのは大前提ですが、
にわかにアップするものでもないので、
今日から少しずつでも実践していただくとよい方法があります🎵
カリウムをとると感染抑制、または、もし感染してしまっても、
カリウムを投与することで一定の早期回復効果があったという
論文が上がってきているようですよ
コロナに限らず、そもそもの免疫力アップにも役立ちますので
良ければご参考までに🎵
ーーカリウムが含まれた食材ーー
海藻、アボカド、豆味噌、納豆、ピスタチオ、パセリ、アーモンドなどです
中でも、海藻はダントツです
他にもカリウムが含まれた食材はあります
ご興味があれば、ググってみてくださいね
必要な人に届きますように
出会いに感謝❤️
気づきに感謝❤️
最後までお読み頂きありがとうございました
Cartwin(カートウィン)