こんにちわ
春日部の天然石ショップ、天然石とパワーストーンCarryLackです
昨日にて7月度の店舗営業終了！www
7月2日にして7月度の営業終了って…(^^;)
すみません
地方巡業が続きますので…
しかし、最終日におきましても大勢のお客様にご来店いただき、励ましのお言葉まで…
ありがとうございました(^^)
店舗営業終了後から準備に入りまして、今日もお昼から嫁ちゃんと頑張って準備完了しました！
広島ミネラルマルシェの準備！
今回の広島ミネラルマルシェは注意点が2点ございます！
①場所が違います！
例年ね会場では無く、2月にジュエリーマルシェを開催したNTTクレドホールになります
バスセンターの隣です(^^)
②開催の曜日に注意！
7/6(木)・7/7(金)・7/8(土)の3日間開催です！
木曜日から土曜日までとなりますのでお間違い無く！
会場入って右側のB3・B4ブースの2ブースでお待ちしています！
では、2日分のダイエットレポート！
一昨日
<朝食>
抜き
<昼食>
久しぶりに行きました
中華けいらくさん
日替り定食
ハンバーグとキクラゲ玉子
ポテトサラダ、キャベツの千切り…
お新香とスープにご飯
食後にホットコーヒー
中華屋さんとは思えないレベルのハンバーグ！
美味しかったです♪
コスパもヨシ！
<夕食>
所用で時間が無かったので、松のやさんでお弁当買ってきました！
ロースカツ定食
ツナマカロニサラダ
だし巻き卵
何年か前、関西方面かな？
西の方へ出張の際、どこかのサービスエリアで松のやって見つけて、大好きな松屋さんのグループなら間違い無いだろうと(牛丼は完全に松屋派です！)思い、朝からトンカツの朝定食べたのですが…、ぶっちゃけクソ不味かったwww
油臭いし、衣も焦げ臭いし、肉も臭いし…
ホントに松屋グループ？
…と、2度と喰わないと思っていたのですが…
数年ぶりに食べてみたら超美味かった(^^)
きっと、数年前のやつが何かの間違いだったんでしょうね(笑)
食後に大阪のお母さんからいただいたマンゴーを！
完熟なので、芳醇な香りで果肉は柔らかく、とても甘くて美味しかったです♪
ごちそうさまでした(^^)
昨日
<朝食>
抜き
<昼食>
店舗の近所のインドカレー屋さん、ガネーシャさんがいつのまにか名前が変わっていました
ので、とりあえず偵察を兼ねて…
ほうれん草とチキンのカレー辛口
セットサラダ
セットドリンクのラッシー
ランチでいただきました
基本的なメニューにあまり変わりはありませんでしたが、スープが付かなくなったり、若干の値上げがされていたり…
ガネーシャさん時代の内装でメニューも同じ物を使っていますが…
店員さんが少なくて、提供までにかなり時間がかかります
味は抜群に美味いですし、ボリュームもありますが、辛さは控えめかな？
<夕食>
肉じゃが
鶏胸肉のバター醤油炒め
サラダ
最近、身体の重さが気になり始めて、食事の量を減らしていますw
定食類ならご飯は普通盛り、ラーメンも大盛りはやめて普通盛りに炒飯やライスも出来るだけ我慢！
どうしても食べたい時は、半チャーハンや半ライスにして、そのあとの食事量で調整
夕飯のごはんは、お茶碗8分目に…
数日続けただけですが、見た目の変化はないものの、お腹の苦しさ？パンパン(笑)な感じは無くなりました！
年齢的にも急激なダイエットはやり辛くなってきてますので、少しずつ続けていきたいと思います
ようやく、何年目かにしてダイエットレポートっぽくなってきましたねwww
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