#32 タッチフォーヘルスQ&A
《どうやってストレスや緊張を緩和しているの？》
緊張と言っても様々な原因があります。
筋肉が緊張している場合もあれば
心の状態から緊張を起こしている事もあります。
タッチフォーヘルスでは
過去のトラウマなどから起きる心の緊張を
筋反射テストや身体のスイッチに触れることで
経絡の氣のエネルギーバランスを整えたり、
ESRなどの簡単な手法を用いて
感情ストレスの解放を行ったり、
筋肉間で起きるアンバランスを探して
筋反射を使いながら整えることです。
それにより緊張が解け
楽になったというお話はよく伺います。
とはいえ、
特定の疾病による症状や精神疾患、
原始反射における反応などは
その分野の専門家に相談してみることもお勧めします。
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