タッチフォーヘルスは特別な知識を持たない
一般の方でも使えるように
簡単でかつ効果的な技法をたくさん用意しています。
私がよく使うのは14筋のバランス調整とESRです。
自分自身でも身体が痛い時、すごく嫌な気分になった時など、ササッと使うとすぐに楽になります。
ただ、セルフケアでは簡単に痛みや嫌な思いが軽減しない事もあります。
（すごく上手く行く日もあるんですけどね…💦）
そんな時は仲間に話を聞いてもらって、
氣のエネルギーの流れをどんな方向に向けたらいいのかを明確にします。
それから再度バランス調整をすると
嘘のように気分が良くなる事がよくあります。
仲間も私と同じように特別な知識を持っているわけではありません。
タッチフォーヘルスはいつだって誰にもできる簡単でパワフルな手法なのです。
子供達も何かがあれば自分で感情解放のESRをできるのにもかかわらず、
『お母さん！調整して！』と言うのは
やはり人に（特にお母さんに？）してもらうのは技術以上にパワフルなのだろうと思います。
タッチフォーヘルスができる人が近くにいて、
いつだってバランス調整できる
そんな世の中になったら本当に幸せなのにな…
と今日も願っているのです。
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🌸タッチフォーヘルスのさつきさん
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