こんにちは、中山です。
5月から始まった 『令和』 初のブログ更新です。
すでに9月ですが·····
さて、鈑金塗装の方はというと、盆前に予約された入庫を淡々とこなしている状況です。
しかしながらこの仕事の難しさは、予定の組みづらさにある！
と常々感じます。
今日は何もなくても、翌日はたて続けに入庫して、てんやわんやする。
というような事がウチのような少人数の事業所だとよくあります。
事故由来の入庫や、飛び込みの仕事依頼の対応などはコントロールしようにもできない事。
なので、コントロール可能な自分自身を整えようと日々チャレンジしています。
○生活習慣の改善として始めた事は以下のとおりです。
・22時頃寝て、5時に起きる
・早朝1時間ウォーキング（週3回程度）
・ジャンル問わず読書
・閃きメモ
・普段のお酒は３５０缶ビール１本か焼酎
・食事は8分目
全部を急にはできないので、じわじわと習慣づけて継続していきたいなと。
ではまた次回
