久しぶりに雨が降り、夕方から身に染みる寒さになりましたね。
体調崩されている方も多く
色んな不安もあるかと思いますが前向きに気
分を切り替えて日々乗り越えていきたいですね。
色んな事がオンライン化してなかなか人と人で会う機会も減ってきていますよね。
CONFER YOGAでは一人一人の時間を向き合っていくレッスンを主に動いています。
そして、無料で動画がみれるYouTubeの投稿やInstagramでの寝る前、朝起きたちょっとした時間を充実させていくレッスン動画も今後投稿していく予定です。
現在、医療機関でのお仕事がメインでもある為
時間が許す限りお休みの日と時間を使っていきたいと思っています。
そして、医療機関での生活習慣予防の一環としてヨガを提供していく予定です。
この状況下の中ではありますが、今できる事をコツコツしていきたいです。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
愛犬のアニーのInstagramも開設しました。
成長記録になります。
よかったらフォローしてください♡
https://www.instagram.com/anistagram1222/
只今、アニチューブ準備中です♡
お楽しみに♪