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真夏日和ですね。
何度もtweetしてるので、
ご存知の方もいると思いますが
日焼け止め塗っていていても
紫外線の吸収が早い私の肌。
昨日の、PUMAランニングで
ブロンド肌に!
真夏の女性にらなりつつあります。
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PUMAgirlsの皆とお話し~♡
みんなといると楽しいや🎶
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本日の担当のコーチは、アルトウさん!
ストレッチだけでも、汗をかきます。笑
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PUMAgirlsの皆で
足の使い方のトレーニング
連合陸上大会を思い出します♪笑
中学の時に選抜で
400mリレーと100m走に出場した
思い出があります♪♪
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自然の中でのトレーニングで暑いながらも
癒されました♡
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皆、良い汗かいてTシャツの色が
良い具合にグラデーションがかってます♡
スポーツは本当楽しい(^-^)
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武道館前も走ったよ~‼︎
…続く…