こんにちは
月曜日の午前中、いかがお過ごしでしたか
私は朝イチでヨガへ行き、帰ったら仕事。
ドルフィンのポーズからの足上げが出来るようになってきました
40代になっても自分の成長を感じられるヨガって素晴らしい
お昼は、夫とラーメン
普段からウェルネスを心がけていますが、背徳的なランチが止められません
このカロリーと罪悪感は、サプリメントにチャラにしてもらいましょう。
そうしましょう
乳酸菌を沢山とって腸内環境を整えると痩せるらしいですよ。ホントかな
お世話になっているヨガのインストラクターの売上に貢献するため、３万円分くらいの乳酸菌を買いました
痩せたら報告します
さて、今週はお姉ちゃん、来週は妹ちゃんのマンスリーテストがあるので、今回は少し頑張って私もサポートしたいと思っています。
良い点数取って夏休みの勉強に勢い付けたい！
ということで、今日は子供達と一緒に、マンスリーテスト勉強の計画と夏休みの計画を立てたいと思います
受験生の小５の夏をどう過ごしたら良いのか、アドバイスいただける方、お待ちしてます
こんな風に過ごして後悔してるよって方もお待ちしてます
夏休みのお昼ご飯に、鮭のストック
コットン素材で涼しい・可愛い
コスパ最強ワンピース
