こんにちわ
そぼろ丼
お久しぶりです
なんだかアメブロに記事を書く気分にならず
暇なわりに更新してなかった。
現在は
痛みもほぼなく
しびれ、こわばりはまだまだあるものの
階段降りれてるし
図書館とかにも行けてます。
プレドニンを辞めて二週間くらいなんですが
ステロイド辞めたからなのか
こわばりが強めになってはいるのですよね
肩も少し痛いし
先週は鼻炎の方でステロイドを飲んでたから
こわばりもマシだったんですがね
花粉にヤクルトが良いって聞いて
ヤクルトを飲んでます
ヤクルト効果なのか鼻炎の薬辞めても
鼻水もくしゃみもおさまってる
ヤクルト、続けてみるわ
メインに書きたかったことは↓
昨日、ネコスキーさん🐈が美味しいものを作ってきてくれました！！
紅白なます←何年ブリにたべたろうか⁉️
人参と大根の塩麹漬け
サバ缶トマトソース
チョコチップクッキー←激ウマ
美味すぎて食べすぎそうである
で、今日のランチは
昨日のサバ缶トマトソースをパスタにしました。
ウマウマ〜
家にサバ缶あるし
自分でも作ってみよ〜。
ネコスキーさんと話したら
気持ちがやわらいだよ
そんで、こんな私を心配してくれてる方がいると。
ありがとうございます😊
元気だよー！
って伝えるためにも
もう少し更新頻度あげるつもり…
入院中も見舞いにきてくれて
退院後も家まできてくれた友人が
海外赴任になり寂しい気持ちでしたが
次会える時まで元気になってなきゃな
さきほど、往診もおわり
プレドニンを再開することになったわ。
いろいろ元気になーれ
こわばりがなくなりますように！
しびれがなくなりますように！
痛みがなくなりますように！
ふつうに歩けるようになりますように！
私と私に関わってくれてる方に
つらいことが減り
笑顔が増えますように！