6日ぶりにプールへマリオバシャバシャ

今回は、平泳ぎで250mを2本と、あと25mを10本自由にDASH!

 

前回より調子よく、30分で25m30本で計750m筋肉

 

やっぱり、泳いだ後は気分爽快ビックリマークシラーふ~ん、そうかい