もうノースリーブでも大丈夫かな
暖かい陽気に誘われて、久々にジョギング
最後に走ったのが２月１８日だったので、２ヶ月以上経ってしまいました
特に目標が無いと、体調と時間と気分と陽気が一致した時だけ
今日は、そんな日です
ソメイヨシノが散った後は、八重桜が満開
新緑の季節を迎え、外に出るのがホント気持ちいいですね
やはり、ノースリーブで正解
もう気分は夏ね
今日は体をほぐすのが目的だったので、軽く５ｋｍの３０分だけ
「やり過ぎない」「無理しない」「楽しむ」がモットーであります
春風を感じながら、とても気持ちの良いジョグでした