2014/03/19

午前中ゎ28日からの仕事の買い出しに付き合ってもらった
ユニクロ→ゼビオ→100均

スポーツスパッツ（ゼビオ）

圧縮袋＋カード入れ（100均）
お昼ゎ3人でマック（ぼっちゃん、じぃちゃん、ばぁちゃん）

午後ゎお昼食べた後
ユニクロ→スーパー→クリーニング

クリーニング終わってスーツ仕上がったけ試しに着てみた
明後日ゎこれ着て卒業式！

今日のトレーニング
腹筋 50回
背筋 60回
腕立て 50回
スクワット 50回