浜田麻里 「Promise in the history」

今回の震災で　我が国はたくさんのものを失った！
しかし　失うものがあっても　歩みゆく道は必ずある！
時間が止まっているように見えても　誰もが　歩みゆく道に
向かって　歩き始めている！！！

新たな道を　歩き始めよう！！！
できることから　はじめよう！！
笑顔が戻る日を信じて！！！！！

被災地へ届けたい１曲！

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浜田麻里　「Promise in the history」

作詞：浜田麻里　作曲：片山圭司

心も身体も疲れ果てても
消えない命の光をたどって
痛みをひきずる時を刻んでも
見えない心の絆をたぐって

とまどいも季節が追いぬいていく
新しい何かが生まれゆくもの

Promise in the history　愛を失っても
Promise in the history　歩みゆく道がある限り

心の片隅潜む偽りを
消せないおろかさ気づいた日も

とおざかる季節を追いかけていく
新しい何かを探し求めて

Promise in the history　夢を失っても
Promise in the history　歩みゆく道がある限り

Promise in the history　愛を失っても
Promise in the history　歩みゆく道は続く
I'll walk in the future on my way

３月２８日（月） waliking & training(44)

２０１１年の万歩計のウォーキング歩数記録簿・・・・

２月１３日（日）・・・１７２６７歩　（約１２．３ｋｍ）

２月１４日（月）・・・１９８７４歩　（約１４．２ｋｍ）

２月１５日（火）・・・１０１９７歩　（約　７．２ｋｍ）

２月１６日（水）・・・１０５６０歩　（約　７．５ｋｍ）

２月１７日（木）・・・１２２６７歩　（約　８．７ｋｍ）

２月１８日（金）・・・１５９０７歩　（約１１．３ｋｍ）

２月１９日（土）・・・１０１３９歩　（約　７．２ｋｍ）

２月２０日（日）・・・１１０９８歩　（約　７．９ｋｍ）

２月２１日（月）・・・１０８０２歩　（約　７．７ｋｍ）

２月２２日（火）・・・１３５２８歩　（約　９．６ｋｍ）

２月２３日（水）・・・１０９６９歩　（約　７．８ｋｍ）

２月２４日（木）・・・１７４９２歩　（約１２．４ｋｍ）

２月２５日（金）・・・１０４９９歩　（約　７．４ｋｍ）

２月２６日（土）・・・１００１９歩　（約　７．１ｋｍ）

２月２７日（日）・・・１０２１９歩　（約　７．２ｋｍ）

２月２８日（月）・・・２２８６４歩　（約１６．３ｋｍ）

３月０１日（火）・・・１０１０９歩　（約　７．２ｋｍ）

３月０２日（水）・・・１１６９７歩　（約　８．３ｋｍ）

３月０３日（木）・・・１２８６４歩　（約　９．１ｋｍ）

３月０４日（金）・・・１４７１３歩　（約１０．５ｋｍ）

３月０５日（土）・・・１８３５８歩　（約１３．１ｋｍ）

３月０６日（日）・・・１４７２２歩　（約１０．５ｋｍ）

３月０７日（月）・・・１１２９０歩　（約　８．０ｋｍ）

３月０８日（火）・・・１００３９歩　（約　７．１ｋｍ）

３月０９日（水）・・・１０３５５歩　（約　７．３ｋｍ）

３月１０日（木）・・・１００６５歩　（約　７．１ｋｍ）

３月１１日（金）・・・１１１３９歩　（約　７．９ｋｍ）

３月１２日（土）・・・１０１２６歩　（約　７．２ｋｍ）

３月１３日（日）・・・２２１００歩　（約１５．７ｋｍ）

３月１４日（月）・・・１０４９４歩　（約　７．４ｋｍ）

３月１５日（火）・・・１０３０４歩　（約　７．３ｋｍ）

３月１６日（水）・・・１０５８５歩　（約　７．５ｋｍ）

３月１７日（木）・・・１００９２歩　（約　７．２ｋｍ）

３月１８日（金）・・・１００６９歩　（約　７．１ｋｍ）

３月１９日（土）・・・１００４３歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２０日（日）・・・１００３７歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２１日（月）・・・１０２２１歩　（約　７．３ｋｍ）

３月２２日（火）・・・１０１０９歩　（約　７．２ｋｍ）

３月２３日（水）・・・１０１１５歩　（約　７．２ｋｍ）

３月２４日（木）・・・１００３３歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２５日（金）・・・１００１５歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２６日（土）・・・１００２３歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２７日（日）・・・１０５２５歩　（約　７．５ｋｍ）

３月２８日（月）・・・１７０７７歩　（約１２．１ｋｍ）

昨日で　ウォーキング開始して４４日目！

４４日連続　１００００歩ウォーク＆ウォーキング継続中！

昨日の　消費カロリーは　1108kcal☆

昨日は　久しぶりに　１日　１０ｋｍ以上　歩くことができました！

やれるときは　とことん　やるべきですね！

今朝は　５時３０分に起きて　朝散歩ウォーキングをする予定でしたが

目が覚めたのは　６時２０分！昨日のウォーキングの頑張りで・・・

さすがに　５時３０分には　起きれませんでした！

今日は　仲間との楽しい集会なので　それまでに　なるべくたくさん

歩きたいと思います！

ここに来て　なかなか体重が落ちなくなっていますが・・・逆に

ちょっと食べ過ぎたかなと思っても　ぜんぜん太りもしなくなりました！

基礎代謝がUPしはじめて　太りにくい体質に変わろうとしているのだと

思います！

そう考えると・・・鉄人・衣笠祥雄の２２１４試合連続出場にちなんだ

２２１４日連続　１万歩ウォーキングを達成しているときには　どんな

体になっているのか　楽しみです！

ここ数日、揚げ物や脂っこいものは　控えているのし・・・これからも

控えます！ただ　数日控えただけでは　効果が出ないので　ゆっくり

あせらず時間をかけて　頑張りたいと思います！

こういう時期だからこそ　自分のできることを　全うしたいと思います！

また　ウォーキングしながら　被災地のために　できることを考えて

いきたいと思います！

佐渡高校ナイン！感動をありがとう！

LOMとしては　最後の最後まで　悩みながらも　執行を決めた
佐渡高校　甲子園出場試合　パブリックビューイング！
とても　感動しました！

たくさんの方が　かけつけてくれたし　とても　よい事業となりました！
募金も　たくさん集まりました！

佐渡高校の校歌が　甲子園で流れるなんて　まるで夢のよう！
母校ではありませんが・・・本当に佐渡市民にとっては夢のような時間でした！

佐渡高校ナイン！感動をありがとう！

そして　深井先生！佐渡高校を　見事にここまで育て上げていただき・・・
甲子園に導いて頂いたことに　心より感謝申し上げます！

本当にありがとうございました！（涙）

被災地の皆さん！ルーキーズの川藤先生が言った言葉を　もう１度信じましょう！
「この世は　希望だらけだ！」

walking & training(38)～(43)

久しぶりの更新になります！

２０１１年の万歩計のウォーキング歩数記録簿・・・・

２月１３日（日）・・・１７２６７歩　（約１２．３ｋｍ）

２月１４日（月）・・・１９８７４歩　（約１４．２ｋｍ）

２月１５日（火）・・・１０１９７歩　（約　７．２ｋｍ）

２月１６日（水）・・・１０５６０歩　（約　７．５ｋｍ）

２月１７日（木）・・・１２２６７歩　（約　８．７ｋｍ）

２月１８日（金）・・・１５９０７歩　（約１１．３ｋｍ）

２月１９日（土）・・・１０１３９歩　（約　７．２ｋｍ）

２月２０日（日）・・・１１０９８歩　（約　７．９ｋｍ）

２月２１日（月）・・・１０８０２歩　（約　７．７ｋｍ）

２月２２日（火）・・・１３５２８歩　（約　９．６ｋｍ）

２月２３日（水）・・・１０９６９歩　（約　７．８ｋｍ）

２月２４日（木）・・・１７４９２歩　（約１２．４ｋｍ）

２月２５日（金）・・・１０４９９歩　（約　７．４ｋｍ）

２月２６日（土）・・・１００１９歩　（約　７．１ｋｍ）

２月２７日（日）・・・１０２１９歩　（約　７．２ｋｍ）

２月２８日（月）・・・２２８６４歩　（約１６．３ｋｍ）

３月０１日（火）・・・１０１０９歩　（約　７．２ｋｍ）

３月０２日（水）・・・１１６９７歩　（約　８．３ｋｍ）

３月０３日（木）・・・１２８６４歩　（約　９．１ｋｍ）

３月０４日（金）・・・１４７１３歩　（約１０．５ｋｍ）

３月０５日（土）・・・１８３５８歩　（約１３．１ｋｍ）

３月０６日（日）・・・１４７２２歩　（約１０．５ｋｍ）

３月０７日（月）・・・１１２９０歩　（約　８．０ｋｍ）

３月０８日（火）・・・１００３９歩　（約　７．１ｋｍ）

３月０９日（水）・・・１０３５５歩　（約　７．３ｋｍ）

３月１０日（木）・・・１００６５歩　（約　７．１ｋｍ）

３月１１日（金）・・・１１１３９歩　（約　７．９ｋｍ）

３月１２日（土）・・・１０１２６歩　（約　７．２ｋｍ）

３月１３日（日）・・・２２１００歩　（約１５．７ｋｍ）

３月１４日（月）・・・１０４９４歩　（約　７．４ｋｍ）

３月１５日（火）・・・１０３０４歩　（約　７．３ｋｍ）

３月１６日（水）・・・１０５８５歩　（約　７．５ｋｍ）

３月１７日（木）・・・１００９２歩　（約　７．２ｋｍ）

３月１８日（金）・・・１００６９歩　（約　７．１ｋｍ）

３月１９日（土）・・・１００４３歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２０日（日）・・・１００３７歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２１日（月）・・・１０２２１歩　（約　７．３ｋｍ）

３月２２日（火）・・・１０１０９歩　（約　７．２ｋｍ）

３月２３日（水）・・・１０１１５歩　（約　７．２ｋｍ）

３月２４日（木）・・・１００３３歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２５日（金）・・・１００１５歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２６日（土）・・・１００２３歩　（約　７．１ｋｍ）

３月２７日（日）・・・１０５２５歩　（約　７．５ｋｍ）

昨日で　ウォーキング開始して４３日目！

４３日連続　１００００歩ウォーク＆ウォーキング継続中！

今日から　万歩計を　もう１つ　増やしました！

１日の消費カロリーを計算してくれます！

既存の万歩計とは　若干　歩数の誤差が出ますが・・・

頼もしい味方です！

１日の消費カロリーが　わかることで　もっと頑張ろうという

気にもなれるので・・・ますます　ウォーキングを楽しもうと

思います！

やらされるのではなく　楽しんでやる！

これは　非常に大切なことであると思います！

いつまでも　やらされてると思っているうちは　何をやっても楽しくない！

楽しんでやれなかったら　長続きなんてしない！

楽しむ工夫を自分で見いだせなかったら　JC活動だって　

１３年も続かないし　理事長もやってないと思います！

楽しくないことを　楽しくしてこそ　エンジョイライフを満喫すること

ができるのだと思います！

今週は　時間がとれる日が多いので　時間の許す限り・・・

頑張りたいと思います！

来月は　ちょっと　大きい目標を立ててみようかなと思います

佐渡高校 出場試合 パブリックビューイング！

大学同期の　ロボ侍さんが　うちのLOMの明日のイベントを　

告知してくれたので・・・私も　アメブロで　ご案内！

↓の詳細は　ロボ侍さんから頂いてきました！

ロボ侍さん！告知ありがとう！

明日２６日（土）９時より　金井コミュニテイセンターにて　

佐渡高校　VS　智弁和歌山の試合を　

パブリックビューイングにて公開致します！

佐渡市民の声援を　甲子園に届けましょう！

明日・・・都合のつく方は　是非いらしてください！

お待ちしております！

日時　　２６日(土)　９時～

会場　　金井コミュニティーセンター　ホール

佐渡青年会議所では、佐渡高校の甲子園出場試合を公開生中継します。
甲子園に応援に行けない人たちも、アルプス席と同じように大画面で声援を送れます！

会場では先着300名にはメガホンなどの応援グッズも用意します。

また、ツイッターに書き込まれた応援メッセージを表示するサブスクリーンも設置します。

　ハッシュタグは #Sakohpv

入場無料です。

東北地方太平洋沖地震の義援金も募ります。

問い合わせ　佐渡青年会議所事務局　電話 ： 050-3736-7955

夕日比較論

３月上旬に　撮影した　夕日を　載せてみます！

どの夕日が　一番きれいでしょうか？

この夕日よりも　美しい夕日が　被災地を勇気づけてくれますように！

住吉の夕日　

西三川の夕日　

背合の夕日

豊田の夕日

長石の夕日

勇気づけられる話もたくさんあります！

おはようございます！

今日も1日　頑張っていきましょう！

-MSN産経ニュース

両陛下のご意向を受け、御用邸のお風呂を避難者に開放

http://sankei.jp.msn.com/life/news/110324/imp11032415490001-n1.htm

-スポットライト

津波で流された？・・・田んぼでもがくイルカを救助

http://www.spotlight-news.net/news_eauNavxani.html

-Sponichi Annex

「気持ちいいですか？」避難児童による“かたもみ隊”

http://www.sponichi.co.jp/society/news/2011/03/24/kiji/K20110324000486850.html

-YOMIURI ONLINE

支援の恩返し・・・パキスタン人の有志が岩手で支援活動

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110324-OYT1T00183.htm

-ナリナリドットコム

今春営業終了の“赤プリ”が避難者の受け入れを表明

http://narinari.com/Nd/20110315264.html

-ゆかしメディア

世界中に広がる支援の輪・・・北朝鮮からも寄付が

http://media.yucasee.jp/posts/index/7058

-陸奥新報

「津軽から復興ののろしを！」弘前さくらまつりは予定通り開催

http://www.mutusinpou.co.jp/news/2011/03/15620.html

-スポーツ報知

被災地からエールを・・・東北高でパブリックビューイング計画

http://hochi.yomiuri.co.jp/baseball/hs/news/20110323-OHT1T00310.htm

-映画.com

譲り合いを呼びかける“ウエシマ作戦”に寺門ジモンも参加表明

http://eiga.com/news/20110324/21/

-J-CASTニュース

ハイパーレスキュー隊の隊長を父に持つグラドル「父を誇りに」

http://www.j-cast.com/2011/03/24091196.html

今 我々のやるべきこと！

日本JC　７０８LOMのネットワークは　災害支援に対して　各自が

考え　ニーズに合った対応をしていると思います。

中には、災害支援が思うようにできなくて　もがいている団体の方も

多々いらっしゃるかと思います。

私が思うに・・・・・

■素早い動きをしなければならないのは・・・・・政府、復興現場の方達

■タイムリーな動きをすればいいのは・・・・・・・JC、その他団体

だと思います。

LOMや団体の現状に応じた動きをすればよいと思います。

無理な動きは　かえって　混乱を招く恐れもあります。

なので、自分たちにできることから　少しずつやっていくことが

大切であると思います。

例を挙げれば・・・

①節電をはじめとするエネルギーを最低限の利用にする。

②今回の震災を風化させずに、次世代に継承するために、ネットや

テレビ・報道などで、正確な情報をキャッチし、十年たっても　この経験

を語り尽くせるだけの理論を構築する。

③日本JCや　地区協議会、ブロックなどで立ち上がっている

災害支援ネットワークのあり方を見直す。こういうときだからこそ・・・

災害支援ネットワークのあり方を見直してみるのも　非常に大切な

ことです。LOMとして・・・ブロックとして・・・地区として・・・日本として・・・

「もっと　こうすれば更によくなるんじゃないか？」など　立ち上がった

ばかりのネットワークのあり方を検証してみることも重要です。

今回の震災は、想定外のことであり、現地にもなかなか行けずに

情報も入りにくく、日本JC全体としての対応は、すべてが手探り

だったと思います。

今回の震災は、十分に検証する価値があるものですし、今後の

日本JC災害支援ネットワークのあり方を　再構築する上でも

貴重な経験であると思います。

我々JCメンバーは、常に被災地の情報や被災地のニーズをチェックし、

素早い動きではなく、タイムリーな動きを目指していくべきであると

思います！

もうしばらくすれば　現地で大量に余っているものや足りないものが

明確になってきます。それからの対応でも　ぜんぜん遅くはありません。

道路が全面的に通るように　なったときに、被災者が毎日食べている

ものではなく、避難所が食べられないものを　現地で炊き出ししてあげる

のも　とてもタイムリーで喜ばれます！

物資支援や募金活動の他にも　我々のやるべきことは

たくさんあります。

「他のJCがやってるから　自分たちも・・・急いで動かなければいけない！」

そんなことはありません。

時には　自分たちが主役ではなく、脇役になったっていいんです。

大学生の街灯募金に小銭を入れてあげて協力するでもいいですし・・・

あわてず・・・あせらず・・・今自分に何ができるかを　冷静に分析して

アクションをおこすことを　おすすめします！

みんな できることから 始めてますね！

みんな　できることから始めてますね！

このみんなの思いは　きっと1日も早い復興につながります！

-はてなブックマークニュース

アンパンマンが「きっと君を助けるから」と被災地にエール

http://b.hatena.ne.jp/articles/201103/3161

-レコードチャイナ

被災した中国人留学生、日本人の優しさに感動

http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=50137

-NEWSポストセブン

「生かされている命に感謝し……」感動をよぶ選手宣誓

http://www.news-postseven.com/archives/20110323_15831.html

-J-CAST

大槻教授が「牛乳もほうれん草も安全だから食べる！」と宣言

http://www.j-cast.com/2011/03/23091113.html

-ロイター

東芝、トヨタらが社宅、寮、保養所での被災者受け入れを検討

http://jp.reuters.com/article/kyodoNationalNews/idJP2011032301000990

-ゆかしメディア

KARAのメンバーが個人的に１億ウォン寄付

http://media.yucasee.jp/posts/index/7045?la=0003

-日刊スポーツ

江頭2:50が孤立したいわき市に物資を運び、現地は感謝

http://www.nikkansports.com/entertainment/news/f-et-tp0-20110323-751795.html

-ORICON STYLE

LUNA SEAが10年ぶりに新曲。収益金は全額寄付

http://www.oricon.co.jp/news/music/85899/full/?from_todaysnews

-Sponichi Annex

千葉ロッテが義援金１千万円と、カイロ１４万４０００個を被災地へ

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2011/03/23/kiji/K20110323000483760.html

-時事通信

ぬいぐるみのプレゼントで被災児童に笑顔

http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2011032300967