朝ジム〜
今月28回目👟
筋トレ0分💪
トレッドミル31分〜🚶
約3.0キロ👟
最速6.4キロ〜
傾斜3⛰️
13℃〜
晴れ☀️
香りの記念日〜
16℃〜
月が丸い🌕
なぜ遅い…
私〜
21℃〜
晴れだった☀️
速記記念日
透明美肌の日
朝は風呂入って🛀
バイキング〜
親戚宅へ…
しばし過ごして帰路〜
母ちゃん…
車降りる時に悪意なく隣の車のミラーにコツン…
鬼のようにどやされた…
凹んだ…
徳を積まないよ…
あー
やっと…
念願の…
ご先祖さまに挨拶できた…
朝ジム〜
今月26回目👟
筋トレ5分💪
トレッドミル30分〜🚶
約3.0キロ👟
最速6.4キロ〜
傾斜3⛰️
軽油は135円🚗
からの〜
父＆母の故郷へGO〜
じいちゃん、ばぁちゃん…
なかなかこれなくてごめんね…
父ちゃんとゆっくり過ごせてるかなぁ〜
父ちゃん…頼んだよ…
初めて宿に泊まったよ…
朝ジム〜
今月23回目👟
筋トレ3分💪
トレッドミル30分〜🚶
約3.0キロ👟
最速6.4キロ〜
傾斜3⛰️
たまたまたまたまTVでみた…
先行予約…
取れたよ😭
舞台『オデッサ』
楽しみしかない…
朝ジム〜
今月22回目👟
筋トレ0分💪
トレッドミル30分〜🚶
約3.0キロ👟
最速6.4キロ〜
傾斜3⛰️
はよ帰りたかったがなぁ〜
母ちゃんの寿司は美味しいなぁ〜
朝ジム〜
今月20回目👟
筋トレ10分💪
トレッドミル31分〜🚶
約3.0キロ👟
最速6.2キロ〜
傾斜3⛰️
研修〜
どぶすちゃんに運転していただき…
参加して…
終わったら解散〜
別都市でいたいけない中学生らしき男児に道を尋ねられ…
調べたよなね〜
まだまだあんな礼儀正しき子はいんだね〜
歩きすぎて靴擦れ…
しかし〜飲む！