昨日、傘がなくて結構濡れてしまったから温かいお風呂につかったけど
今朝は少し身体の調子がよくない・・・(゜o゜)
あー色々考え事をしていたら０時過ぎていたし、満たされている様で満たされていない感じとでも言いますか・・・
でも、この色々を聞いてくれた方がいらっしゃって、おかげで少しだけ肩の力が抜けたかも。
Ｒさんありがとう（*^_^*）
今日は念の為、インフルエンザのワクチンを打ってきました。
めちゃめちゃ痛くて腕が痛いよー(;_;)
注射は嫌いだ！！！
そうそう、今までの朝食はパンをよく食べていたんだけど、最近お米を取るようになってから
冷え性が落ち着いているような気がします。
足指の感覚がまだマシになってような・・・気のせいかな？
カイロに頼っていたけど、今は使っていない。
お米をよく噛んでいるから代謝がよくなっているのかもね♪
もう少し自分を大切にしてあげよう。
そう思った一日でした。
今日は彼がご飯を食べに寄るので買出しにでも行こうー♪
何となくお肉が食べたいけれど、お肉をほとんど食べないどちらかというと
ベジタリアンに近い彼なので、お野菜のヘルシー蒸し料理でもしようかな～>^_^<