アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です。
1月29日早朝4時16分に獅子座で満月を迎えます。
2021年に入って、最初の満月ですね。
1月の満月はウルフムーンというんですって（ｂｙアメリカ先住民）
冬の土用期間中の満月、カラダのだるさや眠気がでてませんか？
こんな時は、あまり無理に動こうとしないで、ゆったりとした時間を持つ。
そしてカラダを休めるくらいがちょうどいいですよ。
なんでもやりすぎになりがちな、星の配置なので、例えば、暴飲暴食に走りやすいかも。
胃腸にも負担がかかならないようほどほどにしておきましょうね。
満月は手放しの時です。
この獅子座満月期に手放しするといいのは、
見栄を張ったり、傲慢な態度、ワンマン体質。（獅子座らしい･･･笑）
また、逆に
自己肯定感のなさや、自信がない、自分を過小評価する
なども。
新しいことに取り組む、今までとは違うことをするというのは、不安だったりもしますが、そこは『腹をくくる』といいますか、自信を持ってやってみる。
（自分にもいい聞かせてマス笑）
特にクリエイティブなことや、自己表現することにひらめきがあるかもしれないので、そのひらめきは大事にしてこれからに活かすといいのではないかな。
そして古い習慣を捨て、空いたスペースに新しい習慣を取り込む。
日常生活で、足かせになっていたことを取っ払い動きやすくする。
今までのやり方にしがみついていたら、新しい風の時代では流れに乗りにくいのかも。
こんなことを、ちょこっと頭の片隅において、これからのことを考えるのもいいかもしれませんよ。
そして獅子座の管轄する身体のパーツ・機能は、
心臓・背中・血液・姿勢
血のめぐりをよくする。
ドロドロ血をサラサラ血に変えていく食習慣を身に着ける。
（→これはまた別記事で）
あとは、背中の余分なむくみや背脂（！）・疲れを取ってきれいな後姿にしていきましょう。
普段，生活する上でどうしても姿勢が前屈みになることが多いので、普段からなるべく胸を開くようなストレッチや深呼吸を。
ただ、背中ってセルフケアがしにくいですよね。
しんどいところは、サロンにお任せください。
デコルテや肩甲骨まわりをふわっと緩める施術や肩関節を動かしやすくする施術をしています。
施術当日のビフォーアフター
それでは、よい一日をお過ごしください
ディフューザー用のブレンドオイルやボディケア用マッサージオイルキット、マスクスプレーなどオーダー制作承ります。
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