癒しの女神ヒーラー 朱雀のんです。
メンタルが落ちたときって、
あれこれ余計に考えすぎちゃって
ストレスもあったり・・・
しんどくなってませんか?
今のこの季節、お出かけがしたらいいよ~って
言われても
それもしんどくてできない時ありませんか?
何か好きなことしたら?って
したくてもしんどくて、できない時。
そんな時に強い味方がアロマ。
私も好きな香りを塗って、香りを嗅いで、
飲み物でも飲んでゆっくりしようって。
時間がある時は、瞑想とまではいかなくても
椅子に座って、目をつぶって、深呼吸。
香りが脳へ届くと、
気分がアップしたり。
焦っていた気持ちが落ち着いたり。
腹がたって、イライラしているのが、おさまったり。o(^▽^)o
香りの効果ってバカにできないですよ。
まだまだ香りでどうなるの?っていう人もいますが、
嗅いでみるとわかるよ~って言ってます。
好きなオイル、色々と便利に使える必要なオイルは、
何本かもっているといいですよ。
サロンにも色々オイルがありますので、
香りを嗅いでもらって、好きなオイルを見つけてみてくださいね。
私は、ずっとベルガモットがお気に入りです。
癒されるし、スッキリもするし、美味しそうやし。(笑)
あとは、やっぱりローズかな~。
高級だと思うとよけいに?(笑)
女性に必要なオイルって言われるのがわかる気がする
香りです。
好きな香りを嗅いで幸せ気分を!
アロマ、自分のパワーアップに色々使ってみてください。
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今日も読んでくれて、ありがとう。
あなたがますます幸せでありますように。
ホ・オポノポノ
カラマイ・ミヒ・マハロ・アロハ