みなさまごきげんよう
洗車をしてきました～
※借画像🙏
愛車のヴァンデンプラスプリンセス
すいませんウソです
m(。≧Д≦。)m
話をもどして
朝早くからやっていたんですが
それでも気温が３０℃
近くあったんでしょうね
フルコース
水洗い
シャンプー手洗い
水洗い
拭き取り
ガラスコーティング
タイヤコーティング
ワックス掛け
室内清掃
フルセット
１時間３０分コース
全部やっていたんですが
異変が
４０分くらい過ぎてから
私のお面(ツラ)から
水がポタポタ吹き出して
真っ赤になってきました
熱中症の兆し
これはまずい
フルセット終えると
だんだんと思考が
まとまらなくなって来ました
帰ってから
すぐに水を飲んで
水シャワーで体を冷やしました
一応上がったあと
手に食塩を乗せ舐めてみると
しょっぱく感じないのには驚きました
また少しずつ水分を
補給してすぐに回復しましたが
私は昔サウナが好きで
よく入っていたので
こういう状況で
どうすれば良いか体が
覚えているので
水にポッカレモンを入れて
飲んだりしてました
さいごに
どこまでいったら
どうなるという境界を
けっこう冷静に見つめることが
癖になっているので
決して無理はしませんが
的確に状況判断をしないと
熱中症になりますね
ということで
熱中症の兆しを早い段階で
認めて対応すると
リカバリーが楽なので
オススメします
また、お会いしましょう😉✋