0700 あーあ、持ち帰り仕事💻カタカタしないとなぁ。

 眠いけど、寝てらんねえな。

 

 まずは、1週間分の(ノ*'-')ノ凹 ┣bd ━凹━▽┫オセンタク♪ぢゃ。


 あとプラごみ🚮出しと


0845 (ノ*'-')ノ凹 ┣bd ━凹━▽┫オセンタク♪しかかりつつ、コーヒー☕️山盛り4杯淹れて、カフェオレ化。

 保温ボトルで、お部屋に持ち込み〜

 ☕️おいちいんだけど…ぎうにう🥛多いので、結構、胃にもたれる気がする。

 コーヒーも刺激物だし。万年胃潰瘍には良く無いのかなぁ。

 会社でも毎日エスプレッソ2杯飲むし、おうちではさらに酒も飲むし ಠ_ಠ うにゅ〜。


1140 やっと朝昼兼用ごふぁんだす。

 乾麺バソ200グラム♨️うでうで。

 大根おろし、がしがし。

 ぶっかけおろし蕎麦〜。

 オカカ切れた、後で買わないと(;^_^A


お仕事💻カタカタしつつ、なんとか(ノ*'-')ノ凹 ┣bd ━凹━▽┫オセンタク♪終わらせたか?


1345 お買物👛イクぅ〜🛵💨。


1400 業務スーパー🛵💨キタ。

 程度の良い半腐れ野菜、にんべん麺つゆなど買う〜。


1440 おうち戻った。

 💻カタカタのつづき〜。


1600 お仕事ヤメ。

 おかず類の仕込開始。


1810 こんな時間だ。おやすみの早呑みプレミアム感、ちっともない。

 とにかく🐰呑む!

◯買惣菜、ペンネサダラ🥗

◯ぼこぼこ叩ききうり🥒の塩昆布長&南高梅和え

◯肉豆腐。安🐃ぎうバラ、豆腐、長ネギ、しらたき

◯鶏皮とネギの青いところ煮込み


 甲類焼酎の🍵緑茶割り〜


 安酒🍶、ごっきゅごっきゅ


 六角精児と呑む(‘-‘*)フフ


 1月前の食パン🍞、ハヨ消費。🧈マーガリンぬりぬり、ニンニクぬりぬり。

 がぶりんちょ。


 なんぢゃ、食パンで糖質充分だのに、生ラーメン喰らってる。

 顆粒鶏ガラスープ味だな


2400 お部屋あがったら寝落ちしたチーン


2530 仕切り直して、ちゃんと寝た🛌