昨日の午前中寝過ぎたからか、あまり眠れなかったなあ(;´д`)トホホ


0730 いつものバス🚌


0930 健康診断〜。

 通年で内科で血液数値モニタされてるから、どうでもいいಠ_ಠ。


1200 一分の隙もなく働いて、お昼休み〜。

 しばらく、仕事続けて…おべんと🍱にしお。

◯ほうれん草ソテーユニット

◯買惣菜の揚げ物…なんだろ、ひと口カツ🐽か?

◯ナポタリン🍝ユニット

◯昆布の佃煮

◯肉じゃが♨️の肉抜き。玉ねぎ🧅、しらたき、がじゃいも🥔、にんじん🥕

◯別取りの肉じゃがの肉🥓


1800 終業〜。も、帰れるワケない。

 とりま、お医者にはイク〜。

 (இɷஇ )わひ〜ん、助けてくだせい👩🏻‍⚕️センセ。


 血糖値普通、血圧低め、前回のヘモグロビン、やや上がってた📈。

 毎日呑んでるからなぁ。


 いつもの処方箋📑薬局に預けて…


1900 会社戻って、管理職の賞与配分ガタクソ。


2130 遅くなった。

 帰る🐸ケロケロ!


2215 おうちついた🏡。

 遅くなった…、明日おべんと🍱休みにするかなぁ。

 いや、食材無駄になるから、がむばって作ろ。

 どうせ冷凍ユニット並べるだけだからΨ(*`Д´*)Ψグヘヘヘ!!。


2240 では呑む!

◯肉じゃがユニット、おべんとハジキもの

◯ナポタリン在庫


 足らずに、🐟にしんの缶詰🥫


 さらに、バゲット🥖むしゃる。マーガリン🧈ぶちょ塗り


 写メなしでミックスナッツと、ほうれん草ソテー残り物喰らった、


2440 よく眠れるように、水曜日なのに💊デパス2錠飲んだ(;´д`)トホホ。依存症になりませぬように🙏

 クスリ飲んだのなばら、寝れワシ!

 寝る🛌。