やっぱ、3時間で目の蓋目開いちゃった。
 が、意地の二度寝、三度寝で、覚醒の波を乗り越えたぁぁぁ(*’―’*)ふふっ♪
累積8時間寝られたようぢゃ(✿╹◡╹)

1100 とりま、お洗濯しながら(ノ*'-')ノ凹 ┣bd ━凹━▽┫オセンタク♪、朝ごぱ〜ん🍞


◯全粒粉パン的な🍞のに、安ベーコンとスラチー🥓🧀、ピーマン

1500 (ノ*'-')ノ凹 ┣bd ━凹━▽┫オセンタク♪ 終わて、お買物イクぅ🛵💨。
 Walmartカード💳5%オフデーで、OZにイクぅ。

1650 🏪セブンで、粗大ゴミ券買ったりして、おうちにもどる🏡。

1815 呑むわ。わたし の〜む〜わ いつまでも の〜む〜わbyあみん♬古っ!

◯冷凍しておいた 鮫のソテー 粗く切って、玉ねぎみじん切りと、チューブのわさびと、マヨ でタルタル和え。微妙〜 ಠ_ಠ
◯漬け置き 豚🐽コマ肉 炒め、鬼レタス🥬
◯きうり🥒   、キャベツ、塩昆布長の浅漬
◯八つ切豆腐と、蕪っ葉、青ネギ などクズ野菜 味噌汁


◯ちっと贅沢して、菊水の🍶ふなぐち…炭水化物には違いない (;^_^A



◯おいおいヾ(・・;)、アイス🍨300kcal超だぞ、しかも、ダブルで!

 バカだろ!ワシ! まだ呑むんか!
 しかし、きのうJ子ちゃんからもろた千葉産の🥜ぴーなつは、まいう〜ヾ(๑╹◡╹)ノ"。
 国産は滅多に口にしないからねぇ〜。半立 って銘柄…♂…((*^-^)きゃぁぁぁ!
 写メってないが、うで🥚玉子、マヨ 2個喰らったようぢゃ…悉くバカぢゃ。

2500 だらだら ちびちび うとうと💤
 いっつまでも キッチンに とどまるぅ〜、寝れワシ。

2900 眠れまへん ಠ_ಠ。
 お腹張っちゃうし…、そりゃ喰らい杉だわな。
 結局 鬼👹夜更かし。新聞配達 各社のバイク🛵が何台も通る音が聞こえたよ(;´д`)トホホ。

2945 寝た ( ꒪⌓꒪)🛌