やはり三セット4.5時間で目覚醒してシマウマ🦓
 からの意地の二度寝でもう1セット、累計6時間寝たのか…。

1000 起き上がるかぁ…。
 朝ごはん食べるか逡巡。平日は食べないからなぁ。

1100 も、割引シールの安パン🍞、期限切れてるので消費すりゅ。

◯ミニめんち
◯目玉焼き🍳
◯レタス、解凍ブッコロリ🥦マヨ

1430 暑いけど、🛵バイクでプチ出勤。
 退職者の社用品返納確認、J子ちゃんのブルレイなど。

1600 死ぬぅ💦、暑くてクラクラする。
 ずっと走り続けて、体温下げないと…🚥信号待ちは地獄だY

1630 今日わぁ、買物せん。在るもの消費しお。
 
 あ、カーテンの移設だけやろう。
 隣家の南境は、日も当たらないので、カーテンレール除去し、北境の窓に移設…。
 取り外す際、ネジ山なめちゃって、無理矢理撤去した。これで、北境の窓の雨戸を開けられる。
 雨戸の敷居…雨だかシロアリだかで腐って、落下寸前(;´д`)トホホ。

 からの、お風呂前に掃除機かけよう、ぶいんぶいん。

1800 内部体温が上がって、風呂🛁浸かってらんねぇ(;^_^A、気分悪くなってしもたチーン

1900 暑い😵…、ずっと全裸
 食欲無いけど、呑む。
 モヤモヤさまぁ〜ず なんか見てる場合ぢゃねえ、ニュースに釘付け、雨がおおごとになってる象🐘(/ _ ; )。

◯期限切れ納豆
◯きうり🥒 、わかめ、カニカマの寿司酢和え
◯解凍枝豆
◯赤身刺身 昨日の柵、残り半分


◯ぎうとん用に 肉煮たけど…牛皿状態
 うでたまご🥚投入して、煮玉子も兼用

 結局、ご飯は🍚炊いたので、せっかくだからと一杯は喰らったと思う。

 お楽しみの🍨アイス…キャラメルコーティングのわぁ、期間限定だったんだなぁo(TヘTo) クゥ

2400 大したことしねえ、できねえ、ふつうに家事やってるだけで時間がない…。
 セルフネグレクト状態にすれば、死ぬほどダラダラできるのだが…(;^_^A

2500 寝たか🛌