ちょっとしくじってます😅
涅槃点の上の方、ちょっと長かった…
動画はInstagramか Facebookにてご覧ください。
割と書くのゆっくりです。
…
最近、Instagramを見てると
リール？ TikTok？
動画が多くないですか？
たまたま？
わたし用にしてるんかな？
いまいち仕組みがわからんのですが。
必要な情報
必要でない情報
いろいろと目に飛び込んでくるわけです。
料理、犬、仏像、お寺さん、神社さん
なんかが多いでしょうか。
そんな感じのInstagramで
流れてきたのが
「適応障害の初期症状」
8つのうち6つが当てはまる！
えっ⁈
やばくない？
あっ、わたしちゃうよ！
上司さん…
うつにならんか心配してたけど
適応障害という可能性もあるとは…
めちゃ仕事忙しい人、ストレス回避ってどうしたらええんやろね。
趣味、、好きなこと、ニヤリとすること
必要だよね。
梵字に出会えたことは
わたしの最大の喜びの1つなのであった〜❤️
皆さんのストレス回避術はなんやろ。
さぁ、明日から忙しくなるぞ！
体力勝負やから早く寝ます😊
楽しい1週間にしましょ❤️
まとまりのない文章になってしもうた😅
またね〜