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カリカの健康ブログ

健康や美容に役立つ情報や最新の研究論文、そして
本物の健康食品『青パパイア発酵食品 カリカセラピ』について、
医学博士(←薬学修士←体育学士)がご紹介していきます☆

明日、1126日は

いい風呂の日

 

カリカセラピ公式通販 | CARICA CELAPI (carica-celapi.jp)

 

みなさん

お風呂にじっくり入ってますか?

シャワーだけではもったいない!

 

お風呂(湯船)にじっくり入ることで

健康効果

美容効果

が期待できます乙女のトキメキ

 

これからの季節は特に

寒さや乾燥が厳しくなり

代謝ダウン・肌トラブル・感染症などへの対策が

ますます大切になってきますビックリマーク
 

 “浴活”という言葉が世間で広がるほどウインク

 

その効果は様々な研究でも実証されていますひらめき電球

 

下矢印下矢印下矢印

 

温熱効果

体が温まり、血流代謝が良くなる

睡眠前に一時的に体をじっくり温めることで睡眠リズムに良い影響を及ぼします

体温が1℃上がれば免疫力5~6倍に高まるとも晴れ

 

浮力効果

水の中では体が軽くなり(重力が約10分の1に)、

よりリラックスしたり体をほぐすような効果がありますクローバー

 

水圧効果

水圧がかかることで下半身や末梢に滞った血液リンパなどの流れが良くなり

全身の回復や心臓の負担軽減につながるとも言われます波

 

また、

肌にそのまま美容液などを付けるよりも

入浴時の方が(お風呂の成分)肌への吸収率が約10倍高まるともパック

 

 

入浴習慣

体温(平熱)

介護のリスク 

幸福度

 などなどにも良い影響を与えますクラッカー

 

 

 

 

お風呂は

いいこと尽くし!!

 

 

 

 

 今年の冬は特に!!!

 

寒くなる雪だるまとの予想

 

新型コロナ

インフルエンザ

などの感染症に注意注意

 

マスクや手洗いなどの負担による

肌トラブル

 

など様々な対策が必要アセアセ

 

これらを簡単、一気に解決してくれる

お風呂乙女のトキメキ

 

 

そして何より

じっくりお風呂

気持ちイイ~照れ照れキラキラ

 

ちょっと贅沢な石鹸入浴剤も使えば

心も体も天国口笛ラブデレデレ

 

この冬にぴったりな

『ぽかぽかキャンペーン』を実施中!!

 

 

 

 

今年の冬をますます

ぽかぽか

ハッピー

にお過ごしください流れ星

 

  今日の格言

「風呂は 命の洗濯よ」

(アニメ:新世紀エヴァンゲリオン、葛城ミサト

 

 

フォローしてね…

 

 

 

 

先週、11月11日~12日

マリンメッセ福岡で開催された

『フードスタイル福岡』に出展してきました爆  笑

 

万全の対策のもとイベントは成功し

弊社ブースにもたくさんの方々にお越しいただきました爆笑ニコニコ

色んな方とお話をさせていただき楽しく勉強にもなりましたにやり

 

ブースでは

資料を使った説明の他

カリカセラピをその場で試食してもらったり

帰宅後の夜寝る前に食べてもらえるようお渡しもプレゼント

 

すると…

 

パパイヤって健康にも美容にもイイですよね、気になってたんです~ラブ

カリカのブログSNSを見たことありますよニヤリ

「以前から食べてます音譜おかげさまで母親も元気ですキラキラ

23年間も同じ商品のみ!?研究特許もこんなに!?すごーいポーン

「食べてみたら本当に実感できた流れ星ビックリ!

などの嬉しいお声をたくさんいただき

カリカセラピをすぐにでも取扱いたい

という方もチュー恋の矢

 

昨今は健康食品に関する法律やルールが厳しくなり

ありのままの事実すら伝えることが難しくなってきていますが

ちゃんと説明できれば

実際に試してもらえれば

カリカの良さは伝わる!!

ということを再実感できました乙女のトキメキ

 

たくさんの素敵な方々との出逢いもあり

とても充実した2日間となりました音譜

 

ご縁をいただいた皆様

本当にありがとうございます照れ

 

こういったイベントは新型コロナの影響もあり

なかなか簡単ではない現状ですが

また機会があればたくさんの方にお会いして

カリカの魅力を発信していきたいなと思いますひらめき電球

 

また

イベントではなくても

お電話やメール

直接のご訪問などで

ご説明させていただくことも可能ですニコニコ

 

まずは資料やサンプルを見てみたい

という方も大歓迎ですキラキラ

 

ぜひご連絡ください虹

 

 

 

 

  今日の格言

「与えることは最高の喜びだ。他人に喜びを運ぶ人は、自分自身の喜びと満足を得る。

「逆境の中で咲く花は、どの花よりも貴重で美しい。」
(ウォルト・ディズニー、実業家)

 

 

フォローしてね…

今日、11月12日

皮膚の日晴れ

(イイヒフ)

 

秋冬の冷えや乾燥

皮膚のお悩みに直結するので

今日からでもイイヒフのことを考え

対策をしていきたいですねウインク

 

 

皮膚(肌)とは

カラダの内部と外部との境界部分である器官で

重さ約9kg(体重の約6〜7%)

面積は約1.6m2

身体の中で最も大きい器官ランニング

 

 

その面積や重さだけでなく

皮膚の役割

幅広くとても重要!!

 

①バリア機能

体内への異物・菌やウイルスの侵入を防ぐ

 

②バランス維持

体温や水分などを維持したり調節する

 

③外見・魅力

見た目年齢の約8割が皮膚の状態に左右する

 

など

皮膚には大切な役割が色々とありますひらめき電球

 

しかし

皮膚は常に外界にさらされていて

気温や湿度の変化

紫外線

菌やウイルス

化学物質

などの影響から常に刺激やダメージと戦っています!!

 

そこで

皮膚ではターンオーバーと呼ばれる新陳代謝

皮膚表面の細胞が新しく生まれて剥がれ落ちるまでの入れ替わりを活発に行うことで

常に健やかで美しい肌の状態を保つようにできていますグッ

 

 

ターンオーバー

身体の部位によって異なりますが

おおよそ28日~56日の期間で繰り返されますうずまき

(皮膚の厚さや血行などの影響がある)

 

したがって

1日の肌ケアや生活習慣では

ターンオーバーを良くすることは難しく

理想的な肌ケアは

毎日の積み重ね・継続

健やかで美しい肌の維持につながります流れ星

 

また

年齢を重ねるにつれ

ターンオーバーの周期が遅れ

冷えや乾燥によって

ダメージも蓄積されていきますゲッソリ

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季節や年齢に合わせて

身体の内側と外側の両面からのケア

が必要になってくるのですおねがい

 

夜ぐっすり

朝シャキッ

お腹すっきり

気分ウキウキ

体ポカポカ

肌に潤い

 

美肌成分や血流をサポートし

腸内環境のバランスを整え

良い睡眠とストレス発散

などに合った生活習慣や健康・美容商品をうまく取り入れましょうラブラブ

 

 

”発酵”パワー

”青パパイア”パワー

がオススメ合格

 

ぜひ自分に合った商品を見つけて

試してみてくださいニコニコ

https://www.carica-celapi.jp/

http://carica.saido-ps501.co.jp/partner/

 

 

今日の格言

「年齢なんか単なる思い込み。こちらが無視してしまえば、あちらだって無視してくれる。

(エラ・ウィーラー・ウィルコックス、作家

「年齢とともに、あなたの最も重要な資産である”健康”への理解と感謝が生まれてくる。

(オプラ・ウィンフリー、テレビ司会者