The Standard Club

RUNNIG するとき、必ず音楽聞きます。

走ると音楽って本当に相性いいですから・・・

クリップ式のipodミニがお気に入り。２代目です。

たぶん、ダンスってこの感覚に近いんじゃないかなぁ。

私は踊りは苦手だけど。

走ってるときの音楽って、走りに結構左右される。

最近、昔聞いていたアイドル系を聴きながら走ると、

すっごくテンションがあがる。

ベスト出したいときはこれです。

最近の私のパワーの源はチェッカーズとマッチ。

これは、本当にアドレナリンでまくりだわ

でも、jogの時は、もうちょっとおしゃれに走りたい。

そんなときのおすすめは「The Standard Club」

ピアノベースのつくりが好きだから、安心して聴けるのだけど、

リズム的に走るペースがちょうどいいのです。

私どうもせっかちな走りで、ついついテンポが上がっちゃうから、

少しゆったりとした曲のほうが、ＪＯＧにはいいのです。

今日は夕方、ゆっくりJOGに行って来よう。

PIANO DANCE BEST/The Standard Club

￥2,520

Amazon.co.jp

おばさんは嫌

やっとブログも整ってきたので、

娘に私もアメブロにしちゃった宣言

「背景がおばさんぽいね。」って

えっ・・そうかなぁ

イラストと同じテイストで選んだのになぁ。

携帯から見て、プロフィール画像貼ってないと、

ちょっと妙とか・・・

ピグの絵はるのも微妙なんだとか・・・

そうなのかぁ。

早速はりましたよ。

アメブロって、土台がワードプレスらしいけど、

結構、カスタマイズしにくいみたいね。

広告や宣伝が多いのでアメブロってあんまり好きになれなかったけど、

それを逆手にとって、

こっちも宣伝しまくっちゃえばいいと思って始めたら、

なんだか楽しくなっちゃった。

さてさて、

どんどん宣伝しまくりますよ～

アメブロ　カスタマイズ＆デザインブック/藤原 直樹

￥1,974

Amazon.co.jp

儲かるアメブロ～ネットで稼ぐ方程式～/田渕隆茂

￥1,554

Amazon.co.jp

加藤珈琲店のコーヒー

朝は、コーヒーを２杯飲みます。

あんまり水分とらないほうなんだけど、

コーヒーは大好きです。

先日、楽天で頼んだ加藤コーヒーを今日初めて開けました。

うーんいい香りです。

今日のコーヒーは　グァテマラ　チマルテナンゴ　トップス

舌かみそう・・

うんうん、甘い香りですね。

ほどよい酸味で、朝コーヒーには良いです。

スクランブルエッグにあいそうな味だなぁ。

明日の朝は、ベーコン焼いてスクランブルエッグを作って、飲んでみることしましょう。

私が買った時にはお菓子ついてなかったよなぁ↓

怒涛の珈琲豆セット[G500×3]【2セットでお菓子付】【業務用卸3袋セット】コーヒー・コーヒ...

￥1,999

楽天