無職日記*愛するということ | ウェルネスとコーチングで“わたし”を満たす ─ ライフコーチERI

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心に正直に、自分らしく生きるヒントを発信。
元営業職で現在専業ママ。
ライフコーチERIが、ウェルネスや日々の気づきを通して、心を整え豊かに生きる日々を届けます。


GW中に行った「房総のむら」という施設♡

自然にかこまれた気持ちいい場所でした♡



入場料400円で、中でのアクティビティも激安で最高ニコニコ

最中作り、鯉のぼり絵付け、風車作りなど、全部150円



古い街並みが再現されておりました♡




そしてGW中にやっと読み終わった、

エーリッヒフロムの愛するということ花




フロムさんがおっしゃるには、


「愛すること」は技術であり、学ぶべきもの!


との事。



「愛」は感情や偶然じゃなくて「技術」なのです。


恋に落ちるのは誰にでもできる。

でも、本当の愛は

「誰かを深く理解し、育てていく行為」

なんだとか花



確かに恋に落ちるのは簡単だけど、関係を育てていくのはお互い努力が必要だなぁ〜



そしてそして


ピンクハート愛には4つの基本要素がある!!


①配慮 Care

相手のことを本当に大切に思い、世話をする気持ち。


②責任 Responsibility

相手にニーズに自発的に応える姿勢。


③尊敬 Respect

相手をそのまま受け入れて、成長を応援すること。


④理解 Knowledge 

愛するならちゃんと知ろうとする努力が必要。



そしてそして



ピンクハート自己愛なしに他者愛は不可能!!

自分を愛せない人は、人を本当に愛せない。

「自分の価値を認める」ことが、すべての愛の土台。



ほんとそうなんだけど‥これが簡単にできたらこんなに悩んでないよなぁ〜



ピンクハート成熟した愛とは?

あなたがいなくても私は幸せ。でもあなたがいるともっと幸せ。

というのが依存ではない本物の愛なんだとか。



結論、


愛は育てるものピンクハート

そして、愛するためには、「自分自身が成熟した存在になる努力」が絶対条件指差し


ってことなのかと読み取りました。



GW中、スーパーしょうもない事で夫と大喧嘩をしたのですが。

(私が怒って悲しんでるだけ。夫は冷静。)



落ち着いてから、夫にさっきはごめんね、嫌いになった?って聞いたら、



どんなたらこちゃんも大好きだよ♡

たらこちゃんが全力でぶつかってきてるぅ照れ

って思った♡



と言っていて、夫はきっと成熟しているんだろうなぁと思いましたニヤリ



私も成熟したいニヤリ