心に注目して映画を観たら
なにが見えてくるかな？
Presented by やまなか たかえ
けあトーク 心理カウンセラー
グランツーリスモ
STORY ストーリー
レーシングカーゲームに情熱を注ぐ青年。
高い技術力と熟達した知識を持っていた。
彼がプレーしていたのは、日産が創ったレーシングカー・シミュレーションゲーム。
車体の細部から走行コースにいたるまで、本物を徹底的に再現して精巧に作られていた。
青年の夢は、プロのレーサーになること。
しかし、父親は彼の「非現実的な」夢に反対していた。
ある時、日産が突飛な企画を打ち出した。
ゲームの成績上位者に、プロになるチャンスを与えるというものだった。
青年は、世界中から選りすぐられたプレーヤー達を勝ち抜いてトップになり、プロになる夢を果たした。
実践のレースでは「ゲーマーの素人」と罵られながらも、メキメキと順位を上げていった。
順調に思えたのだが…。
ある時、死傷者を出す大事故を起こしてしまった。
青年は一命をとりとめ、傷も完治して復帰した。
ところが、事故の記憶がトラウマとなり、以前のようにのびのび走ることができなくなってしまった。
夢とプライドをかけた今期のレースは、まだ残っている。
果たして、青年のレーサー人生はどこに向かっていくのか…！？
POINT 心理学ポイント
失敗体験→トラウマ
トラウマとは、過去の大きなショックや恐怖体験から、心に負った傷のことです。
長期間、関連する場面や日常生活において影響を及ぼします。
青年は、大事故がトラウマになっていました。
過去を再現するかもしれないという恐怖から、レースに集中できなくなりました。
打開したのは、レース中にインカムから聞こえてきた指導者の言葉と、聞き慣れた曲でした。
指導者が、青年のお気に入りの曲を勝手に流したため、青年は怒りを覚えました。
結果的に、自分を取り戻してレースに集中することができました。
【青年のトラウマ克服法：まとめ】
●曝露療法（エクスポージャー法）
トラウマの原因となった環境をもう一度体験し、
克服する体験によって記憶を上書きする（トラウマを消す）方法です。
●感情の移行
人は、同時に２つ以上の感情を体験することはできないと言われています。
これを利用して、「不安」→他の感情へ移行することが可能です。
恐怖や不安を感じた時は、心の中で、他の感情のきっかけを見つけてみてください。
例：人前でスピーチが怖い→怒りへ
→なんでこんなに混んでいるんだ！
字が小さくて読めないぞ！など
即効性があり、一時的に不安感を消すのに有効でしょう。
ただし、根本的な解決策にはなりません。
また、例えば「怒り」の移行を習慣化させると、不安な時はすぐに怒る「怒りん坊さん」になる可能性があります。
「恐怖・不安」といった感情を放っておくのは、長期的には健全な方法とはいえません。
あとで落ち着いた時、「自分にとって安心・安全な環境」になった時に、恐怖・不安と向き合い、原因から解決することをお奨めします。
不仲な父子関係
父と息子が不仲なケースは、しばしばあります。
本作の青年もそうでした。
その理由を、エディプスコンプレックスから解釈してみましょう。
【エディプスコンプレックス】
男児が父親に対して抱く葛藤のこと。
S・フロイトが提唱しました。
男児には、母親を独占したい欲求があります。よって、父親に強い対抗心を抱きます。
しかし、父親には敵いません。ここで葛藤が生じます。
そのまま成長するに従い、
絶対的な存在である父親のことを畏れ、尊敬するようになります。
母親へ向いていた愛情は、他人へと向くようになり、
葛藤は、成長と共に消えてゆきます。
※不健全な家庭環境や心の発育に偏りがある場合は、成長しても様々な支障が残ります。
エディプスコンプレックスがあるが故…
↓↓
つまり男性は、「尊敬する父親に認められたい！」と、強く望むようになるのだと考えられます。
尊敬する父と同じ道を歩みたい…
認めてほしい…
誇りに思ってほしい…
このような気持ちから、本作の青年も、息子なりに考えて頑張ります。
父のためにプロのレーサーになることを夢見て、ゲームに本気で全力で取り組んでいました。
けれど、父親は断固反対していました。
「ゲームばかりして！現実を見ろ」と、
認めるどころか、否定していました。
このようにして、父子の間には、解り合えない壁がありました。
壁が崩れたのは、息子がプロのレーサーになってからでした。
父は「息子は誇りだ」と認め、
息子は「ずっと父を慕ってきた、父のためにレーサーになる夢を持った」と明かしました。
【本作の父子から学ぶ…】
父子の関係の改善を望む場合は、
まずは、父が息子を認めることから始めるとよいかもしれませんね。
息子がどのような状態であるにしても、
息子は常に、父親に認められたい一心で生きています。
結果が実を結ばないかもしれない
頑張る方向が間違っているかもしれない
親の望む結果じゃないかもしれない
それでも、息子の原動力となるのは、父親に認められたい気持ちです。
息子は、いつでも父親に認めてほしいのです。
どうか、認めてあげてください。
結果ではなく、彼の頑張りを。想いを。
そして、彼の「存在」を。
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夢がある
夢を追うことは、無駄ではないと感じさせてくれる、
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そんなお話でした。
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もう一度、車の「夢」を投げ込みたかったようです。
日産の思惑通り…かな、
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レースの描写がすごい！
臨場感、緊迫感、迫力、グラフィックの精巧さ、素晴らしいです。
レースシーンにめちゃくちゃ力を入れた感じが伝わってきます。
レースシーンは目が離せません！
映画好き心理カウンセラー
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大きくなるにつれ、「夢は猫になること」に変わっていったな…
けあトーク 心理カウンセリング（対面・オンライン・電話）所沢・東村山周辺｜けあトーク (caretalk.online)
やまなか たかえ
依存症・摂食障害・ひきこもり・他…克服して心理カウンセラーとして活動中
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