気温が上がってきましたね！
もう半袖で十分なくらいの気温です。
今日もだいぶ暑そうです。
最近のことですが寝違いの整体を行う機会がものすごく増えています。
なぜでしょうか？
理由はわかりませんが1日に1人はいる感じがします。
もちろん同じ人ではなくて・・・
ちなみにタイトルの通りですが寝違いに整体は効果的です。
もちろん色々とコツ的なところはあるのですが、
基本的には関節の機能の異常と局所的な筋肉の循環不全によっておきますのでそれさえ改善すればよくなります。
施術にあたっては状況に応じて回数の変化はしますが大体1~2回程度でよくなります。
もちろん一人一人の生活スタイルの影響もなくはないので、その辺りの変化はありますが。
ではどういったことをするのかというと、肩甲骨周り、脊椎、首から肩の施術を中心に行います。
ちょっと大きな範囲で見るといい感じですね！
ただ脊椎の動き、肩甲骨周りの筋肉の柔らかさを出すときに多少は痛みを伴うこともあります。
ここに関しては私の見解ですがその後の効果のことを考えて『あまり痛みを出さないで行う』ということはせず、『必要なことはやる』と言った意気込みでやってしまいます。
もちろん無駄に痛いことはしませんが。
と言った感じで寝違いの整体についてです。
ちなみに寝違いのような症状は寝ててなるだけでなく仕事中やふとした時になることもありますのでご注意を！！
もし寝違いの際には成田の整体院TREEにご相談ください！