休みの日はだらだらするぞーって言いたいですよね^^;

しっかり休む日を作る事で

カラダも心もリセットされ

仕事が待ち通しくなる日もあります(^^)

20代30代40代50代60代へと

それぞれの人生を元気に暮らして行く為に

途中で息切れしないように

うま～く力を抜く事も大切

ちょっと一息ついて

心もカラダも落ち着かせる時間が

少しだけでも作れたら

リラックス出来てゆとりが出てきます。

余分な力がふーっと抜けて

一日がうまく回るような気がするんです。

ちょっと一息つける

良い日になりますように(^^)