みなさま、こんにちわ～
２児の子育てと、
整体師として、みなさまの健康を
サポートする日々を送っている
三浦です(^-^)/
今日も暑過ぎますね。。
暑いから、シャワーは一日に何回も浴びるけど、湯船にはつかってない。。。
そんな方がひじょーに多いです
そんな方のカラダは触っていると独特の硬さがありますね。。
ハリというより、硬い感じです。
湯船に浸かる事は、筋肉が自然に緩み、
日中の疲れをとってくれます
湯船には、ぜひとも、つかりましょう！
あなたのカラダのためです！
では、では、今日も元気にいきましょう～～
