みなさま、こんばんわ~

今日は、娘のピアノの発表会でした

仲良しの、お友達も見にきてくれて、
綺麗な花束をいただきました

感謝

で、ですね、
なんだかんだ、
ずーっと座っていた一日だった
私。。。


やっぱり、座ってるのは、
体にすごい負担ですね~。。
って、改めて痛感いたしました

でも、こんな日もあるもんね。。
仕方ないです!!
こんな日は、
とりあえず、帰ったら、
まず、仰向けです

これだけで、体はかなり
救われますね。。
う~ん、
わかっちゃいたけど、
改めて、長く座るのは、
キツイ!!ですよ、みなさん!
座るのは、
体に負担なんですよ~~
知っておきましょっ

ねっ

ではでは、今日は、
早く寝ようと思いまーす(ノ´▽`)ノ
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