こんばんわ～
今日も頑張りました～。
みなさま、お疲れ様でーっす。
最近、施術で患者さんの体を触ってて、
疲労がたまってるなぁって気になる方に
お風呂にしっかりつかってますか？と
聞くと、
『いえ、シャワーだけです・・』って方が多いです
夏になると、急にシャワーだけ。
の、方が増えますね・・・・
夏でも、しっかり湯船につかるのが
オススメです。
湯船にしっかりつかるのは、筋肉も緩むし、
疲労回復にもなります。
湯船につかってくださいね～
首や肩が痛い方は、口の辺りまで
湯船につかるのがいいです
シャワーだけだと、
知らず、知らず、疲労が蓄積されますよ。
ご注意を！！
ではでは、今日はこの辺で・・・・