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ありがとうございます！
＞こくないくんさん
ねーさん！
いつもありがとう( ≧∀≦)ノ
ねーさんのアドバイスきいて
自己管理しながら
毎日楽しんでるよー！
相変わらずグルテンフリーしながら
(でもたまにグルテンとってる)
IPDは１日1回寝る前に2錠のみ！
MSMサプリは１日4錠ぐらい！
これ以外は何も飲んでないよ。
外食もたまにしてるよ。
おはぎは3日に1回は食べてるよ(笑)
カラダを温めながら
経皮毒入れないようにすることで
改善していった気がするよー( ≧∀≦)ノ
ねーさんの冷えとりおりものライナーも
めっちゃ可愛かったぁ！
ねーさん器用だもんね！
私のこといつもblogで紹介してくれてありがとう(*´∀`)
ギターはね、なかなか触れる時間がとれなくて(T0T)(T0T)
今はオブジェになってる(T0T)(T0T)
早く弾き語りできるようになりたいな！
来月は京都行ってきまーす！
伊勢神宮にも行くよー！
ねーさん！
これからも仲よくしてねー！
ありがとう( ≧∀≦)ノおはようございます、まちゃみちゃん。
疾患もしっかり自己管理なさって、現在は人生ご満悦されてますね。
同クリニック通院のねーさんも嬉しい限りです。
みなさん、どんどん改善されてきてますね。
現在もやはりIPDのみですか？
これのみで自己管理できてたらバッチシですね(^-^)b
うん、そだね（笑）
初めが肝心と申しますようにまちゃみちゃんはほんと！しっかり徹底管理なさった、これが良い結果のお手本ですね。
失神寸前でしたご様子でえ～ (＞ω＜)
あの世に逝かん科にいかんでえかったねー
新調されたギタぁー練習されてみえるのかな？
機会がありましたら練習動画アップしてね。
限定に書きましたとおりの、
まちゃみちゃんのナプキンにホンマ助けられました。
正直申しまして、以前は何気にお読みさてていただいていましたが、
これほど疾患にも関係性ありの、ちゃうもんかと改め思いました。
ありがとうね。
まずはお礼のご一報とさせていただきます。
長くなってしまってごめんねー
そしたらまたね～～(＾▽＾)/ありがとう
＞あんこさん
こんばんはー( ≧∀≦)ノ
コメントありがとうね！
稲葉さん！
めっちゃ素敵でしょー！
3秒で惚れちゃった
爆
月に一度
カラオケ同好会開催していてね
いろんな場所からカラオケずきさんが
参加してくれてるの！
あんこちゃんも近かったら一緒に
盛り上がってただろうねー。
これからも仲よくしてねー！
おやすみ～！歌うまさんおん
うわぁー♡ちさとちゃんみたいでうまーい♡可愛らしい！かれんさんの声初めて聞いちゃいました！！
カラオケみなさんで集まって楽しそう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ いいなぁー♪ 稲葉さんめっちゃうまいし楽しいお時間でしたね(*・艸・)。+:*○