今日は久しぶりにぃぃお天気ですネ、気持ちぃぃ
急に寒くなって体がガチガチに張ってしまった時、
マッサージに駆け込みましたが （その時の記事→★ ）
その時、腰に温感湿布を貼ることをススメられ・・・
実は、姫は５歳から１５歳くらいまでクラッシクバレーを習ってて
その頃の後遺症か・・・腰と右ヒザがダメで・・・
かなり腰にゎ気を使って生活しています
今ゎすっかり肥えてしまって、その当時の面影はありませんが・・・
それでも、「バレエやってたぁ？」ってよく聞かれﾏｽ、
なんでも、「姿勢がスゴク良いから」らしいﾃﾞｽ
それと、歩き方・・・
「バレエやってった ( ´ｍ｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ・・・」と笑いながら言われちゃぅ
バレエリーナ歩きなんですネ～、これも抜けない・・・・
どんな歩き方？ うぅ～ん、上手く説明出来なぁい～
テレビか何かでバレエリーナを見かけたら歩き方を見て下さい
そんな感じです(-^□^-)ﾌﾟﾌﾌﾌッ 笑わないでヨ
そんなんで、元バレエリーナゎマッサージへ行って以来、
腰に花王「めぐリズム
」蒸気温感パワーを貼って寝てますッ
色気のない寝姿ですが・・・ぃぃんですッ！
家ゎ楽屋、外に１歩出たらそこはステージ
ジワーっと温かくて、バスタブに浸かってる感じ
それに湿布みたいに肌にペタっと密着しないし、かなりオススメです
腰や肩にダル重な感じがあったら、ぜひ、試してみて下さい
それと、寝る前にストレッチもやるようにしてﾏｽ
体中の筋肉を伸ばして上げると、翌日、結構ラクですょン
では、明日お休みの方ゎ楽しい休日を・・・
お仕事の方ゎガンバッて下さいネ
Ｃｈｕ★