こんばんは！
私はかなりの見栄っ張りでした
多分、今も以前ほどではないですが見栄っ張りです。
なので、自分は
「いい人と思われていないといけない」
「仕事ができない人だと思われてはいけない」
「誰とでも仲良くできる自分でいなくてはいけない」
と、自分に対する禁止令がとても多くありました。
今でもまだ残ってはいますが、、、
だから嫌な人とでも話しかけるし、仲良くしようとしていました。
めちゃくちゃストレス溜まりますよね
最近は距離を置けるようになってきました。
今日は、嫌だな〜、空気悪いな〜と思う出来事がいくつかあり、
改めて思ったのが、
「別に無理に合わせるとこはないんだ。自分でコントロールできないことは離れてもいいんだ」
です
嫌だなと思ったことに対しては、ただ自分がそう思った、だけにして深掘りはしない。
そうすると、ちょっとだけ心が安まります。
腰が痛いので湿布をもらいました。
最近の湿布はすごいんですね
医学の進歩、ついていけていないです。
今日は早々に寝たいと思います。
おやすみなさい
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