自分一人だとつづかないことも…💦
誰かがやっていると、
なぜか出来ちゃう!?
まさに…
ザ・マジック
ということで…
名著「ザ・シークレット」の
ロンダ・バーンによる
感謝ワーク実践の書
『ザ・マジック』
この本をベースにした
28日間の感謝ワークに…
2024年1月11日(木)から
参加してます♪
※友人の元外資系美人CA
位田純子さんが主宰してます✈
本著では人間関係、お金、健康など、
テーマに別のワークもあり!
(※ぜひ本著をご参照ください)
以下は、
テーマ別ワークの土台となる、
「毎日の感謝ワーク」の実録です。
※アウトプットすることで、
習慣化したいからです♪
毎日たった1分でできる!
感謝ワークで…
あなたも一緒に、
感謝エネルギーをまとった
すがすがしく、
あたたかな毎日…
すごしてみませんか?
この記録が、
あなたの人生を動かす
きっかけになればうれしいです♡
30年以上「上辺だけの自分軸」で
生きてきた私が、
自分が大好きになって、
本音に忠実になれる
自分にやさしい生き方ができるように♡
本当の自分軸を取り戻す
心理マナーコーチNozomi
はじめましての方は【こちら✈】
誰かの喜びが自信になったり、
誰かと比べてドッと落ち込む…
誰かと自分の狭間でいつも悩んできた、
誠実で頑張り屋さんなあなたへ。
次は、本当の自分を生きるために!
自由で豊かな人生をつくる
あなただけの自分軸を手にしてくださいね♡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024年2月2日(金)の感謝ワーク
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ありがとうございます️♡
話したいと思っていたこと、
ちゃんと話すことができたから✨
②休んだ自分に感謝!
ありがとうございます♡
いつも当たり前にやってると、
動いていることに気づけなくなる。
休んでとまったことで、
「動き」に気づけました✨
③夫のお父さんの誕生日に感謝!
ありがとうございます♡
お祝いのメール、写真、動画を
送ったら喜んでくれた✨
④手作りクッキーを喜んでくれて感謝!
ありがとうございます♡
自分が好きで作ってるものを
一緒に喜んでくれる仲間(家族)
最高にありがたいです✨
⑤カラダが動くことに感謝!
ありがとうございます♡
完全に座りすぎ!腰いたい!
これは運動です✨
カラダ動かします✨
⑥お礼を忘れない自分に感謝!
ありがとうございます♡
相手の反応はさておき、
お礼を言えるって、
自分を誇らしく思える✨
⑦寒さに感謝!
ありがとうごあいます♡
雪がフルかもしれないね!
息子が楽しみにしています✨
⑧夫の職場の秘書さんに感謝!
ありがとうございます♡
美味しいご飯の情報を
いただけてうれしいから✨
⑨222に感謝!
ありがとうございます♡
ぞろ目ってなんか嬉しい!
気持ちがプラスになる!
見ているだけでテンション上がるから
ぞろ目は人を幸せにしてくれる✨
⑩冷凍うどん(技術)に感謝!
ありがとうございます♡
冷凍できることで、
どれだけの人が
幸せになっただろうか!
本当にありがたい✨
ありがとう、有り難う、ありがとう(^^♡
ぜひ、マネっこしてやってみてね
意識の矛先とエネルギーがかわって、
毎日がガラッとかわるよ♪
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